Refuzul copilului de a manca

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

12022010

Mesaj 

Refuzul copilului de a manca




Orice ati face ca mesele sa fie apetisante , se intampla ca unii copii sa treaca prin unele faze in care este dificil sa-i faceti sa manance.Iata cateva idei care va vor ajuta cu siguranta.

Refuzul copilului de a manca la micul dejun

-daca refuzul de a manca se refera doar la micul dejun,sa stiti ca puterea exemplului este determinanta:ca sa-l antrenati pe copil sa manance, faceti-va timp sa stai la masa impreuna cu familia.Daca programul va impiedica sa stati cu el la masa , cel putin nu-l lasati singur in bucatarie fata in fata cu bolul sau.Stati in aceeasi incapere cu el.

-asezati-i papusa sau ursuletul la masa impreuna cu el.
-puneti-i muzica sau porniti radioul, dar evitati televizorul,care devine repede un obicei si adesea ia locul intimitatilor din familie

-Dupa cum se stie foarte bine stresul,graba, taie pofta de mancare.Ca sa poata manca bine , copilul trebuie sa aiba suficient timp , fara sa auda tot mereu "grabeste-te"

-Pregatiti cateva feluri de mancare ,la alegere .Intr-o zi copilul va avea pofta de cacao cu lapte, in alta zi de cereale, in alta de iaurt,de banane etc.Daca se plictiseste de un meniu ,propuneti-i un altul.

-Luati copilul cu dumneavoastra la magazin, intr-o zi in care faceti cumparaturi si lasati-l sa aleaga ceea ce i-ar placea sa manance la micul dejun.

-Acceptati alegerile originale .De exemplu sa moaie felii de mar in crema de alune , sa manance un sandwich cu pate, sa bea un milk-shake etc.

-Alegeti cu el diferite pachete de fulgi de cereale.Impartiti-le in mai multe portii, pe care le puneti in pungi transparente (pungi mici pt. congelator de ex.).In fiecare punguta mai puneti un abtibild sau o imagine pe care o va primi daca mananca tot continutul pungutei.In fiecare dimineata isi poate alege pe care o doreste .

-Nu-l impiedicati sa bea laptele , sau simplu sau in amestec cu cacao, din biberon, daca in acest mod le accepta.


Celelalte mese

-nu fortati niciodata un copil sa manance.Este o batalie pe termen lung , pe care nu o puteti castiga.

-pentru cei mici , la fiecare gura inghitita, adaugati o raza de soare pe un cerc desenatpe o foaie de hartie.Cand soarele este inconjurat de toate razele sale, masa s-a terminat.

-Fiti smecheri.In cazul in care copilului dvs.ii plac cerealele , cum ar fi fulgii de grau, puneticate unul in varful fiecarei linguri

- pentru cei mari, adesea este suficient sa schimbati prezentarea sau forma mesei.Incercati ideile de mai sus ;ideea este sa facem din masa un joc , si nu o corvoada.

-carnea sau pestele sunt adesea mai bune reci, cu o frunza de salata si o urma de maioneza, intr-un sandwich triunghiular.

-Sucul de fructe sau laptele cu cacao se trec mai bine daca se bea cu paiul, decat daca se bea direct din pahar.

- Mancarea este considerata mai buna daca o mananca cu mana, in loc sa o manance cu furculita , daca o mananca in gradina, in loc sa o manance in casa, daca sta in picioare sau pe jos , decat daca sta pe scaunul sau etc.

- Folositi un discurs paradoxal
:"In aceasta dupa-amiaza , in mod exceptional, ai dreptul la zece pastai de fasole verde si un morcov, si asta e tot .Este inutil sa mai ceri , nu vei mai primi alte legume pana diseara." Cel mai surprinzator este ca sistemul functioneaza adesea...

-Copii care refuza legumele fierte sau calde , accepta in general sa le ciuguleasca crude, sau chiar congelate , ca pe boabele de mazare.Desi ni se pare ciudat , pe unii copii ii amuza mult.


-Ceea ce cere copilul are , desigur , mai mult succes decat ceea ce ii este impus.Ca sa-l faceti sa guste un aliment nou, cel mai bine este ca fiecare sa se serveasca singur si sa-si arate entuziasmul fata de asa o mancare buna .La randul lui, copilul va dori sa incerce.
- Aveti grija sa puneti o cantitate mica de mancare in farfuria copilului si in lingurita.Daca are prea mult , va fi dezgustat dinainte si va renunta.Daca nu i-a ajuns , va mai lua cu placere.

-Unii copii refuza sa manance pentru ca s-au saturat de piure si vor mancare in bucati, ca cei mari.Pentru altii , este invers, la cel mai mic cocolos, nu mai inghit nimic.

-Schimbati vesela .Cumparati pentru copilfarfurii mai vesele , la care pisicuta de pe fund nu apare decat cand aproape si-a terminat piureul.

-Se intampla frecvent ca refuzul de a manca sa aiba legatura directa cu mama.In cazul in care copilul dvs. nu mananca singur, cereti altcuiva sa-i dea sa manance , pentru un timp.Daca mananca singur, lasati-l cu farfuria in fata si vedeti-va de treburi.Reveniti dupa 10 minute si luati farfuria , fara nici un comentariu, oricare ar fi continutul, considerand ca a terminat.

-Nu-i dati nimic sa manance intre mese.Rezistati neaparat tentatieide a compesa putinul pe care l-a mancat cu o prajitura sau o bucata de ciocolata

-In nici un caz nu incercati sa ajungeti la o confruntare

________
avatar
Gabyy
Decan
Decan

Maimuta
Mesaje : 4455
Data de inscriere : 25/10/2009

*
foaie personaj:

http://amintiricopii.forumgratuit.ro

Sus In jos

Distribuie acest articol pe: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Refuzul copilului de a manca :: Comentarii

avatar

Mesaj la data de Vin Feb 12, 2010 12:25 pm Scris de Gabyy

Fluturas, la tine m-am gandit cand am scris...sper sa te ajute intr-un fel

Sus In jos

avatar

Mesaj la data de Lun Feb 22, 2010 8:39 pm Scris de fluturas

Multumesc Gaby ,eram sigura ca ii este dedicat lui Alex acest topic,alti copii mananca normal!
Sper sa dezlegam misterul cat mai curand.

Sus In jos

Mesaj  Scris de Continut sponsorizat

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum